Allenare la mente:
la via del trader consapevole

Corso in aula di gestione emotiva e mentale per traders

Quali sono le capacità fondamentali per un trader?

1. Resilienza
Aumenta la tua capacità di recupero, flessibilità e resilienza attraverso una gestione consapevole del respiro e dei tuoi percorsi mentali

2. Chiarezza mentale
Rendi più efficaci le decisioni attingendo alla tua intelligenza intuitiva e aumentando focus, concentrazione, chiarezza..

3. Gestione dello stress
Migliora la tua risposta ai fattori di stress, diminuendo il livello di stress percepito per affrontare anche le situazioni di emergenza con centratura ed efficacia.

Essere veri professionisti nel trading implica essere padroni dei propri stati emotivi – anche nei contesti più complessi - e della propria performance, quantomeno a livello mentale.

I partecipanti avranno l’opportunità di apprendere sia dal punto di vista teorico che pratico, attraverso diversi tipi di esercizi, come rafforzare le abilità chiave che permettono di mettere in atto i comportamenti più appropriati nel trading.

Questo corso ha l’obiettivo di fornire strumenti concreti per:

  • Gestire la reattività e l’irrazionalità quando entri in schemi di difesa e paura delle perdite
  • Gestire al meglio le emozioni anche in un ambiente/mercato complesso e ad alta rischiosità
  • Mettere in atto le proprie strategie di trading senza essere ostacolati da emozioni e sistemi di credenze 
  • Allenare l’intuizione e utilizzarla nelle decisioni, per usare in maniera sinergica gli approcci razionale e intuitivo guadagnando in tempo ed efficacia
  • Migliorare flessibilità e capacità di adattamento alle mutate condizioni di mercato
  • Rafforzare la propria disciplina per instaurare abitudini costruttive nella professione

Modalità del corso

Numero massimo di partecipanti
Al fine di massimizzare l’utilità del corso il numero massimo di partecipanti ad ogni sessione è di 16 persone. 
Questo consentirà di rendere efficace l’apprendimento consentendo al singolo partecipante di trovare nuove soluzioni ai propri modelli comportamentali.

Durata del corso: domenica 14 aprile 2019 a Mestre presso la sede Traderpedia
Orari: 
7:50 – 9:00 Registrazione dei partecipanti
9:00 – 12:50 sessione mattutina
12:50 – 14:05 pausa pranzo
14:05 – 18:00 sessione pomeridiana

Costo
200€, di cui 30€ da versarsi all'atto di prenotazione (ENTRO IL 5 APRILE)

A chi si rivolge il corso
A chi desidera imparare il funzionamento della propria mente per migliorare le proprie performance e smettere di attuare comportamenti negativi, dovuti ad una cattiva o assente gestione emotiva.
Verrà fornito un compendio testuale e un programma di esercizi da applicare nel mese successivo, in modo da portare nel concreto e rendere effettivi i cambiamenti nei propri comportamenti.

Il programma


Parte 1: La gestione emotiva

  1. La nostra mente nel trading
  2. Le regole psicologiche del mercato 
  3. Come funziona il nostro cervello? 
  4. Da dove nasce il pensiero?
  5. Cos’é e come riconoscere un’emozione 
  6. La paura e il cervello
  7. Le 9 paure nel trading
  8. Cambiare le emozioni: Safe place
  9. Le credenze e la realtà

Parte 2: Il trader consapevole 

  1. La Mindfullness e i suoi benefici
  2. Corpo e mente: un sistema integrato 
  3. Attenzione e consapevolezza
  4. I pensieri
  5. Osserva la tua mente
  6. Gli impulsi
  7. Abitudini
  8. Gestire lo stress
  9. Il dialogo interiore

Chi sono

Elena Sanjust di Teulada
Vita da trader

Trader dal 2011, anche se l’incontro con i mercati e i grafici risale al 2005, e la passione era stata immediata.

Oltre al trading, da molti anni seguo un percorso di crescita personale e si è formata come Coach professionista presso la Resonance School® di Simone Pacchiele.

Nel 2015 ho fondato Vita da Trader, blog e podcast dedicato alla psicologia del trading.

Dal 2016 porto avanti un percorso formativo avanzato di gestione emotiva e supporto alle performance, specialistico per trader, sia professionisti che retail.

Sono relatrice su questi temi per ActivTrades, ITForum, Investing Napoli e Trend Online.

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