COS’E’ ZEN TO DONE?

Zen to done è il metodo di Leo Babauta, un insieme di 10 abitudini che ti aiuteranno di organizzare al meglio e mantenere la tua pianificazione, semplificarti la vita, tenere le cose sotto controllo e fare in modo di farle realmente.

In realtà è soprattutto un insieme di tecniche per cambiare le proprie abitudini, attraverso cambiamenti graduali ma duraturi, e io l’ho da molto tempo integrato nella mia vita e lo considero  lo strumento migliore proprio in questo.

 

COSA TI INSEGNA ZEN TO DONE?

1. Le abitudini chiave per essere produttivo, organizzato, e per semplificare … nient’altro.
2. Come metterle in pratica … i passi per formare un’abitudine.
3. Come organizzare queste abitudini in un sistema semplice che metterà ogni cosa al proprio posto.
4. Come semplificare quello che devi fare.

La cosa geniale di Zen to done rispetto agli altri metodi a cui si ispira (a partire da Getting Things Done di David Allen) è sicuramente il fatto che:

1. si focalizza su un’abitudine per volta, e non si tenta di cambiare tante brutte abitudini tutte insieme (che è molto più difficile)
2. è pratico e si concentra sul FARE e portare a termine realmente le cose
3. insegna a pianificare, dividendo gli obiettivi in sassi grandi e sassi piccoli, che così si riesce a portare a termine
4. si focalizza sulla semplificazione e non ti stressa, LESS IS MORE ancora una volta : fare bene le cose davvero importanti e lasciare andare le altre
5. ti aiuta a chiarire i tuoi obiettivi, insegnandoti a restare focalizzato settimana dopo settimana

Le 10 abitudini che metterai in pratica subito con Zen to Done sono:

• RACCOGLI: prendi nota di tutto, così liberi la mente e non ti perdi le cose importanti
• PROCESSA: prendi decisioni rapide e impara a non procrastinare
• PIANIFICA: decidi le cose importanti e portale a termine, ogni giorno e ogni settimana
• AGISCI: impara a fare una cosa alla volta, senza distrazioni, e portarla a termine
• USA UN SISTEMA: impara a fare liste semplici
• ORGANIZZA: metti subito ogni cosa al suo posto, appena arriva
• REVISIONA: avrai sotto controllo i tuoi obiettivi settimanali, mensili e annuali
• SEMPLIFICA: riduci obiettivi e compiti all'essenziale, e impara a focalizzarti
• CREA UNA ROUTINE: mantenere una routine giornaliera ti fa finire quello che hai iniziato
• TROVA LA TUA PASSIONE: se ami quello che fai, non procrastinerai più

Finalmente Zen to Done  è in vendita tradotto in italiano, con in più delle schede di programmazione annuali, settimanali, giornaliere, personalizzabili e davvero ben fatte.